Je suis naturopathe à Clermont-l'Hérault et Gignac. J'accompagne les personnes qui veulent retrouver équilibre et bien-être au quotidien. Mon approche s'adapte aux besoins de chacun pour améliorer la vitalité, réguler les déséquilibres corporels et instaurer des habitudes de vie durables.
Apprendre à écouter et nourrir votre corps, c'est cultiver un équilibre pour une santé optimale.
Vous souhaitez mieux gérer le stress, perdre du poids, améliorer votre alimentation ou soutenir votre santé hormonale ? Vous cherchez à réduire les troubles digestifs, booster votre fertilité ou diminuer les douleurs de règles ? Je vous propose des solutions naturelles et personnalisées pour améliorer votre santé globale.
Avis Google
Il y a 5 mois
Nathalia m'a apporté une écoute attentive et m'a apporté de précieux conseils concernant mon alimentation durant ma grossesse et pour le post partum. Elle prend son temps et répond à vos questions avec attention même hors sujet.Petit plus: les fiches techniques. Je recommande vivement!
Il y a 4 mois
Si vous cherchez une naturopathe de confiance entre Clermont l’Hérault et Gignac, je vous recommande fortement de consulter Nathalia. Elle est passionnée par son métier et apporte de très bons conseils adaptés à vos besoins.
Il y a 1 an
Nathalia a su très rapidement me mettre à l'aise, par sa bienveillance et sa douceur. Après une évaluation très complète de mon état de fatigue, qui lui a permis d'identifier avec pertinence quelles en étaient les causes, Nathalia m'a proposé un plan d'actions adapté et personnalisé pour lutter contre mon épuisement. J'ai pu mettre en place rapidement et aisément les différents conseils qu'elle m'a prodigués et que j'applique encore au quotidien, ce qui a permis d'enclencher chez moi une dynamique très positive. Je remercie de tout cœur Nathalia pour son écoute de grande qualité et le temps qu'elle m'a consacré, et vous la recommande +++
Il y a 1 an
J'ai fait appel à Nathalia un peu après la naissance de ma deuxième. Mon "grand" de 2 ans faisait crise sur crise, je me sentais stressée, épuisée, frustrée. Nathalia m'a énormément aidée, elle m'a proposé un plan d'action pour sortir de mon cercle vicieux.Résultat : 1) au niveau familial, on a retrouvé une belle harmonie et les moments de joie et de douceur sont beaucoup plus nombreux que les moments de tension, 2) au niveau du couple, une meilleure communication, 3) au niveau perso, je me sens vraiment mieux physiquement et psychologiquement. Bref, si vous aussi vous êtes une maman qui a besoin d'un coup de pouce, faites appel à Nathalia, elle saura vous proposer un accompagnement personnalisé, et elle a aussi cette faculté à poser les bons mots sur les maux ! Merci à toi :)
Il y a 4 mois
Nathalia à su se montrer à l'écoute et bienveillante. Elle vous conseillera en tenant compte de qui vous êtes et de où vous en êtes. Je recommande !
Il y a 5 mois
Nathalia m'a apporté une écoute attentive et m'a apporté de précieux conseils concernant mon alimentation durant ma grossesse et pour le post partum. Elle prend son temps et répond à vos questions avec attention même hors sujet.Petit plus: les fiches techniques. Je recommande vivement!
Il y a 4 mois
Si vous cherchez une naturopathe de confiance entre Clermont l’Hérault et Gignac, je vous recommande fortement de consulter Nathalia. Elle est passionnée par son métier et apporte de très bons conseils adaptés à vos besoins.
Il y a 1 an
Nathalia a su très rapidement me mettre à l'aise, par sa bienveillance et sa douceur. Après une évaluation très complète de mon état de fatigue, qui lui a permis d'identifier avec pertinence quelles en étaient les causes, Nathalia m'a proposé un plan d'actions adapté et personnalisé pour lutter contre mon épuisement. J'ai pu mettre en place rapidement et aisément les différents conseils qu'elle m'a prodigués et que j'applique encore au quotidien, ce qui a permis d'enclencher chez moi une dynamique très positive. Je remercie de tout cœur Nathalia pour son écoute de grande qualité et le temps qu'elle m'a consacré, et vous la recommande +++
Il y a 1 an
J'ai fait appel à Nathalia un peu après la naissance de ma deuxième. Mon "grand" de 2 ans faisait crise sur crise, je me sentais stressée, épuisée, frustrée. Nathalia m'a énormément aidée, elle m'a proposé un plan d'action pour sortir de mon cercle vicieux.Résultat : 1) au niveau familial, on a retrouvé une belle harmonie et les moments de joie et de douceur sont beaucoup plus nombreux que les moments de tension, 2) au niveau du couple, une meilleure communication, 3) au niveau perso, je me sens vraiment mieux physiquement et psychologiquement. Bref, si vous aussi vous êtes une maman qui a besoin d'un coup de pouce, faites appel à Nathalia, elle saura vous proposer un accompagnement personnalisé, et elle a aussi cette faculté à poser les bons mots sur les maux ! Merci à toi :)
Il y a 4 mois
Nathalia à su se montrer à l'écoute et bienveillante. Elle vous conseillera en tenant compte de qui vous êtes et de où vous en êtes. Je recommande !
Prendre rendez-vous
Découvrez les accompagnements que je vous propose en fonction de vos besoins.
En cabinet à Gignac, à domicile ou en visio.
A qui s’adressent mes services ?
- Personnes avec des troubles digestifs
- Problèmes cutanés (eczéma, psoriasis, acné)
- Difficultés ostéoarticulaires (arthrose, arthrite, ostéoporose)
- Problématiques émotionnelles (gestion du stress, anxiété, sommeil)
- Perte de vitalité et grosse fatigue
Mais aussi :
Préparation optimale du corps avant la grossesse
Avantages :
- Concevoir plus rapidement
- Une grossesse optimale
- Un bébé en bonne santé
- Un allaitement efficace
- Un post partum dans de bonnes conditions
Accompagnement des femmes en situation d'hypofertilité
Avantages :
- identifier les causes de l’hypofertilité
- rééquilibrer les hormones naturellement
- accélérer la conception
- repérer précisément la fenêtre de fertilité
- vivre une grossesse dans les meilleures conditions
Soutien naturopathique pour le parcours PMA
Avantages :
- améliorer la qualité ovocytaire
- favoriser l’implantation embryonnaire
- diminuer les risques de fausse couche
- réduire les effets secondaires des protocoles
- vivre une grossesse dans les meilleures conditions
Aux femmes atteintes de SOPK, endométriose, SPM, hypothyroïdie, ou troubles du cycle
Avantages :
- retrouver des cycles réguliers
- soulager les douleurs liées aux cycles
- réduire l’acné, les ballonnements et les autres symptômes
- stabiliser l’humeur et les fluctuations émotionnelles
- retrouver énergie et vitalité
- favoriser une fertilité optimale
Pour les femmes en situation de surpoids ou d'obésité
Avantages :
- retrouver un poids de forme de manière durable
- adopter des habitudes de vie saines et pérennes
- réduire les inflammations et les douleurs articulaires
- renouer avec l’énergie et la vitalité
- atténuer les troubles métaboliques associés (hypertension, diabète, etc.)
Accompagnement pour les femmes en transition hormonale (préménopause et ménopause)
Avantages :
- atténuer les bouffées de chaleur
- réduire les sautes d'humeur et l’irritabilité
- améliorer la qualité du sommeil
- mieux gérer la prise de poids
- renforcer la santé osseuse et diminuer le risque d'ostéoporose
- améliorer la santé de la peau et des cheveux
Mon accompagnement
Mon approche repose sur une écoute attentive et une compréhension approfondie de votre parcours, vos attentes, et votre santé. Ensemble, nous cherchons à identifier les signes et déséquilibres qui expliquent vos difficultés, afin de mieux comprendre les causes profondes de vos troubles.
Je vous explique chaque étape clairement, pour que vous puissiez comprendre ce qui se passe dans votre corps.
Mon accompagnement, toujours en accord avec les traitements de vos médecins et spécialistes, est entièrement personnalisé et inclut :
- Des ajustements de vos habitudes de vie,
- Une alimentation adaptée,
- Une activité physique sur mesure,
- Et des solutions naturelles comme la phytothérapie et la gemmothérapie.
Si nécessaire, je vous recommanderai aussi des compléments alimentaires spécifiques pour un soutien ciblé.
Mon objectif est de vous accompagner dans chaque étape vers un rééquilibrage durable, en optimisant votre bien-être et en respectant vos besoins.
